Cara Terbaik- Bau mulut adalah suatu masalah yang mungkin bisa dibilang lumrah adanya, mengapa demikian, karena hampir semua orang pernah mengalaminya bahkan setiap haripun orang pasti akan mengalminya. Seperti saat kita bangun tidur, setelah makan makanan yang berbau menyengat dan setelah menghisap rokok. Meskipun begitu, siapa orangnya yang akan betah mencium aroma tak sedap dari mulut anda. maka karena itulah kita berusaha untuk menghilangkan bau mulut tersebut dengan berbagai macam cara dari yang alami, herbal hingga traditional.
Cara menghilangkan bau mulut secara herbal adalah salah satu cara yang juga banyak digunakan oleh orang, selain mudah dan efektif cara ini juga tak berbeda jauh dengan
cara menghilangkan bau mulut secara alami seperti yang dijelaskan di artikel sebelumnya. Bau mulut disebabkan oleh bebrapa faktor yang mungkin saja datang dari pola hidup ataupun pola makan anda, untuk lebih jelasnya caraterbaik sudah merangkumkan beberapa faktor yang bisa menyebabkan bau mulut, diantaranya:
1. Merokok
2. Mengkonsumsi minuman beralkohol
3. Mengkonsumsi makanan yang berbau tajam/menyengat
4. Faktor keturunan
5. Gigi berlubang dan Sariawan
6. Mulut kering
7. Penyakit
8. Menopause
9. Obat
10.Diet
 |
| Bau mulut |
Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Herbal Yang Ampuh
1. BUAH ALPUKAT
Selain rasanya yang enak apabila dibikin jus ternyata buah alpukat ini kaya akan manfaat, selain mampu menghilangkan komedo dan jerawat buah alpukat juga bisa anda gunakan sebagai bahan herbal untuk menghilangkan bau mulut. Cara membuatnya sangat mudah karena buah alpukat bisa anda konsumsi secara langsung atupun dibikin jus dengan menambahkan sedikit gula dan juga es.
2. TEH HIJAU
Teh hijau atau Green tea memiliki manfaat besar yang bisa anda gunakan sebagai bahan herbal untuk menghilangkan bau mulut. Teh hijau atau Green tea ini bisa anda temukan di tko herbal yang ada disekitar rumah anda, selain harganya yang murah dan mudah didapat teh hijau ini tergolong ramuan herbal yang efektif hilangkan bau mulut. Cara membuatnya juga mudah, yaitu cukup tuang teh hijau ke dalam gelas lalu tambahkan air panas secukupnya aduk dan diamkan sejenak hingga teh larut kedalam air.
3. VITAMIN C
Jeruk dan jambu adalah salah satu contoh dari ribuan jenis buah dan sayur yang mengandung vitamin C.
4. DAUN MINT
Untuk mendapatkan daun mint anda bisa mencarinya di tukang sayur, karena biasanya orang-orang menjadikan daun mint sebagai lalapan yang dimakan secara langsung dengan nasi dan sambal.Jika anda yang belum terbiasa memakannya mungkin akan terasa sedikit aneh, namun dibalik rasanya yang mungkin anda anggap aneh tersimpan sejuta manfaat untuk kesehatan salah satunya mampu usir bau mulut. so, coba saja..
5. DAUN KEMANGI
Daun kemangi dan daun mint sebetulnya hampir sama baik dari segi rasa ataupun cara mengkonsumsinya. Namun nampaknya daun mint kurang dikenal orang sehingga masih jarang orang yang menggunakan daun mint sabagai lalapan. Pada intinya cara mengkonsumsi daun mint dan daun kemangi kurang lebihnya sama, bisa dimakan secara langsung dan bisa juga dijadikan sebagai lalapan.
6. MADU
Siapa yang tak kenal madu, obat sejuta penyakit ini memang terbukti ampuh atasi berbagai macam masalah. Selain untuk keshatan, madu juga digunakan untuk kecantikan, misalnya untuk menghilangkan jerawat, untuk menghilangkan komedo dan madu juga bisa digunakan untuk memutihkan kulit. Namun kali ini kita akan bahas cara menghilangkan bau mulut menggunakan madu, caranya adalah sebagai berikut: Tuang madu ke dalam gelas lalu tambahkan air perasan jeruk nipis kemudian tambahkan air hangat ataupun dingin secukupnya, aduk hingga madu dan air jeruk tercampur lalu minum.
7. APEL
Siapa sangka ternyata apel bisa juga usir bau mulut, selain bermanfaat untuk memutihkan gigi apel juga efektif hilangkan bau tak sedap pada mulut. Rasanya yang enak harganya yang juga murah seakan memaksa kita mengambil pilihan ke-7. Cara mengkonsumsinya masih sama dengan yang lain, bisa dimakan langsung ataupun dijadikan jus apel yang sehat dan juga seger.
8. SELEDRI
Sayuran yang satu ini kerap kali dijumpai pada masakan sayur sop, baik itu sop ayam ataupun sop iga dan buntut seledri pasti akan setia menemaninya. Selain berguna untuk menyedapkan masakan seledri juga bisa menghilangkan bau mulut, jadi apabila anda doyan banget makan seledri silahkan gunakan seledri sebagai obat herbal hilangkan bau mulut.
9. KENCUR
Kencur adalah jenis tumbuhan yang bisa digunakan sebagai obat dan juga bumbu masakan, salah satu manfaat yang akan kita bahas disini adalah manfaat kencur untuk menghilangkan bau mulut. Cara mengolahnya lumayan mudah, jika anda suka memakannya secara langsung itu jauh lebih baik dan apabila anda tidak bisa memakannya secara langsung anda bisa membuatnya dengan cara dihaluskan lalu dibuat menjadi minuman lebih tepatnya jamu.
10 KAYU MANIS
Selain digunakan sebagai bumbu dapur ternyata kayu manis memiliki manfaat menghilngkan bau mulut, caranya cukup mudah yaitu ambil kayu manis secukupnya lalu cuci hingga bersih dan kemudian rebus, setelah air mendidih matikan api lalu diamkan hingga dingin. Air hasil rebusan yang sudah dingin kemudian anda minum, rasakan manfaatnya kemudian..
EmoticonEmoticon